# 我好像不敢去分配工作 我在分配工作的时候很容易有一种愧，一种inferiority。我经常有两种感觉，一种感觉是似乎我分配出去的工作我自己也能做（与其派给别人去做不如我自己就做了吧，怕麻烦别人），另一种感觉是总觉得给人家派活就是把人家当工具人使。这两种感觉甚至会让我拖延分配工作。例如说这件事拖了好几天一直没分配下去，这让我更加感到不敢去分配，陷入这种“愧 -> 不敢分配 -> 拖延 -> 不得不分配 -> 愧”的这种负向循环。 我感觉我需要想通。第一，所有你分配出去的工作你感觉都能做。但你能不能做掉所有你分配出去的工作？第二，你要从对方的角度思考，“对方做完这件事情之后能得到什么”？如果你想通了这的确是一个双赢的事情，那你接下来应该去做到更加及时、合理的去分配工作，并及时给到ta需要的支持。 立刻调整。