分享我是怎么把每天半小时的汇总投放日报数据工作变成 0 分钟⏰ 过去每天写日报要花至少半小时，全年雷打不动。如果你问怎么这么久，那你可能没同时发过 5 份……😮‍💨 我最早的方法和大多优化师一样，做个带公式的 Excel。每天把底表从后台下载下来，粘进去，汇总行自动更新。听着还行，但做着做着发现每天还是要从好几个后台下表，一个个复制粘贴，粘完还得把结果再复制到给客户看的表里。全是搬运工作。 于是我去问 AI 了。 它告诉我，做海外广告有个更好的载体是谷歌表格：自带脚本功能，还能接各种插件。我接着问哪个插件能自动拉媒体数，它推荐了一个 Adv 开头的插件，免费版就够用，各大广告后台都在里面，或者媒体官方 API。登自己账户，选好想看的维度就能拉，还能设定时刷新。 这样插件每天固定时间自动从媒体后台拉一遍数，进到谷歌表，这就是数据源✅ 但我们最终汇报有固定的呈现格式不是？ 我就让 AI 又写了个脚本，把原始数据自动汇总成要看的格式。这个脚本也能定时触发✅ 最后一步，我每天要往工作群里发日报，AI 说关联个机器人就能自动推送✅ 现在整条链路是全自动的：插件定时拉数 → 脚本定时汇总 → 自动推到群。 做日报、发日报这件事，就从半小时变成了 0 分钟。