我做了一个“不算卡路里”的饮食记录 App。 因为我自己真的被卡路里折腾得放弃过几次。以前每次想认真控制体重，都会从记录卡路里开始。 查热量、估算克数、改数据，纠结估算得准不准，哪家的食物库更全，结果越想精确，越坚持不下去。 但我又确实想记录好好吃饭这件事。 老婆做的菜，每一顿都想好好留下来。 某些吃的很清淡、健康的日子，照片攒在一起看非常有成就感。谁不喜欢哪个认真生活的自己呢。 偶尔和朋友聚会，吃了一顿快乐的放纵餐。第二天体重涨了。可看到照片后，反而没那么焦虑了。 体重上涨不是“我又失败了”，只是“昨天那顿太快乐了” 所以我做了「饭卡卡 Yumgo」。 它不是一个算卡路里的 App。 你只需要拍照记录每一顿饭，把它变成一张张食物邮票。 顺手记下饱腹感、清爽感，就这么简单。 里面还有一只叫 Yumgo 的小海鸥。 它背着薯条挎包望着远方，它有点馋，也有点嘴碎。不会教你怎么吃，只会在你记录每一顿饭的时候，探头出来插两句话。 我想做的，是一种轻一点的饮食记录方式。 记录不是为了控制生活， 而是用更轻、更温柔的方式，看见自己的饮食、体重和生活。 让体重管理不再那么焦虑, 也让每一顿普通的饭，都变得值得被记住。 btw：感谢老婆做了那么多好吃的饭菜 🥹