今日阅读当下的力量 我觉得当下尤其是越来越多的脑力工作者，每天都要大量的用脑，很多时候我觉得我们自己以为我们在讲述的是大脑中的一些思想，实际上呢可能只是一种假象，一种小我的思维它无限度地纠缠你在过去的回忆反刍中，拉着你焦虑未来，但是!当下!才是最重要的.你越接纳当下你受的苦越少,也越能从小我的思维中拜托出来推荐《当下的力量》